Karine Maurel
Psychanalyste
Membre de la Société Française de Psychanalyse Appliquée
Qu’est-ce que l’inconscient ?
L’inconscient est une entité psychique que l’on pourrait se contenter de définir par opposition à la conscience, et nous n’en saurions pas beaucoup plus…alors que ces deux instances interagissent.
L’inconscient est la partie cachée de notre psychisme qui est animé par une force, une énergie qui détermine notre existence à notre insu et nous détourne de notre identité profonde.
Il referme toutes les expériences marquantes de notre histoire qui se sont trouvées refoulées en raison de leur caractère difficile, insupportable, parfois traumatisant.
Y figure également la mémoire de notre filiation avec ce qu’elle comporte de positif mais aussi de destructeur et paralysant.
Nous nous trouvons porteur d’une histoire qui n’est pas la nôtre. Nous répétons parfois servilement des épisodes du passé, les plus déplaisants car ils ont marqué notre filiation et sont souvent restés dans le secret car ils relèvent de l'inacceptable, inavouable.
Nous pouvons constater les effets du fonctionnement de notre inconscient dans le déroulement de notre vie dont on comprend que quelque chose nous échappe.
Des évènements indésirables surviennent, se répètent, notre manière de vivre ne nous donne pas satisfaction et quelque chose cloche: notre vie se déroule alors même qu’elle ne nous correspond pas.
Inaccessible par la volonté et la raison, l’inconscient ne peut s’exprimer directement mais il ne cesse de faire des signes.
Il emprunte des voies détournées pour se manifester, dans le langage, par des actes manqués, des lapsus, des maladresses et des erreurs, dans nos rêves, nos fantasmes, nos plaisanteries, nos mises en échec, la répétition de conflits et d’échecs conjugaux, familiaux, professionnels.
Comment le comprendre ?
L’inconscient dispose d’une voie privilégiée pour s’exprimer au travers de notre corps par des somatisations,
somatisations dont la liste est longue : maux de têtes, allergies, vertiges, problèmes digestifs, cardiaques, hormonaux, maladies auto immunes, cancers… et tous nos symptômes tels que la dépression, les troubles du comportements alimentaires, les addictions, les « tocs », les troubles anxieux et autres phobies… et tout moyen qu’il pourra employer pour se faire comprendre !
Ce que le psychanalyste s’attache à comprendre, c’est le «discours de l’inconscient». Il utilise la méthode de l'association libre et invite la personne à exprimer tout ce qui lui vient à l'esprit, sans jugement ni censure. Il cherche à comprendre ce que l'inconscient exprime derrière ses propos.
Pourquoi le comprendre ?
Chercher, Trouver, se libérer
L'inconscient qui se sait écouté lâche son fardeau. C’est en ce sens que la personne est libérée: elle était prisonnière de tout ce que son inconscient conservait et qui ne lui correspondait pas. Le principe d'action de la psychanalyse est la levée des refoulements pathogènes.
Au cours de l’analyse, l'inconscient, alors qu’il avait été jusque-là un mauvais compagnon, auteur d’injonctions et d’empêchements, devient un véritable soutien car il est un formidable réservoir d’inspiration et de créativité sous toutes ses formes, notamment artistique et professionnelle.